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男の子、二児の母です。
ダンナ、じいちゃん、ばあちゃん、ひいばあちゃんの七人家族。ドタバタと大忙しな毎日です。

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本を読むこと、手作りすることが大好きです。 日々、思うことなどを書いてみたいと思います。
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バナナダイエット!
いつも、何かしらのダイエットをやっているのですが
今回、一ヶ月以上続いています!

バナナダイエットはとっても簡単♪
朝食をバナナと水にするだけ。

ダンナと二人でがんばってます♪


効果としては、一ヶ月で1~2キロ減。
今後は、筋トレもいれながら頑張るつもりです。
(●^o^●)
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2008/09/25 13:50】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(1)
<<小さなカバン | ホーム | 読み聞かせ~♪>>
コメント
バナナが売ってない~!
いつも、大きいフサでいっぱい置いてあったのに‥‥
今じゃあ、まだ青いバナナが少ししか置いていないあ‥‥

仕方ないので、青いのを購入して、熟すのを待つ事にしました。

恐るべし、TV効果!って感じですね!
【2008/09/30 09:41】 URL | mayumi #-[ 編集]
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